La Respiración.
Necesitamos respirar para vivir
Las personas, lo mismo que los animales y las plantas, necesitamos respirar. Por medio de la respiración obtenemos el oxigeno necesario para mantenernos con vida. Cuando respiramos, nuestro cuerpo transforma la energía que conseguimos en los alimentos esta energía es la que utilizamos para ver, oír, movernos, crecer.
• El aparato respiratorio está formado por varios órganos. Entre ellos están las fosas nasales, la tráquea y los pulmones.
• Las fosas nasales se encuentran en la cabeza. Comunican con el exterior por la nariz.
• La tráquea es un tubo que recorre nuestro cuerpo. Mide unos veinte cm.
• Los pulmones son dos órganos en forma de saco. Se encuentran en el pecho, protegidos por las costillas.
Entre los pulmones se encuentra el corazón. Pero este órgano está un poco desplazado hasta la izquierda de nuestro pecho. Por eso, el pulmón izquierdo es un poco mas pequeño que el pulmón derecho.
Como se realiza la Respiración.
La respiración se realiza mediante dos movimientos: La inspiración y la espiración.
La inspiración es la entrada del aire a los pulmones. Cuando inspiramos, el aire entra por la nariz, baja por la tráquea y llega a los pulmones, que se hinchan.
La espiración es la salida del aire. Los pulmones se deshinchan y sueltan aire, que sale por la nariz.
Las personas podemos respirar por la nariz y por la boca. Pero es importante respirar siempre por la nariz, porque las fosas nasales tenemos pelillos que limpian el aire de polvo.
Además, cuando el aire entra por la nariz se calienta y se humedece más que cuando entra por la boca.
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